Блог

  • Все
  • Блог
  • Деньги
  • Дети
  • Здоровье
  • Образование
  • Отношения
  • Работа

Что делать если не хватает денег

Почему постоянно не хватает денег и что с этим делать – блог Анатомия Надежды

дети

Детская дружба

Детская дружба: как ребенка научить дружить – блог Анатомия Надежды

Душевная боль

Душевная боль: основные причины и как избавиться – блог Анатомия Надежды

Синдром хорошей девочки

Что такое «синдром хорошей девочки» и как от него избавиться – блог Анатомия Надежды

нарцисс

Мужчина-нарцисс в отношениях

Как понять что мужчина нарцисс: основные признаки нарциссизма – блог Анатомия Надежды

зависимость

Эмоциональная зависимость

Эмоциональная зависимость: что это и как с этим бороться – блог Анатомия Надежды

Родители лезут в личную жизнь

Почему родители лезут в личную жизнь – блог Анатомии Надежды

грустный ребенок

Недолюбленный ребенок

Синдром недолюбленного ребенка: признаки и последствия

психотерапия

Психологические установки человека

Установки человека – что мешает нам жить и как от этого избавиться

мужчина

Жизнь без удовольствия

Жизнь без удовольствия: что такое ангедония, и как с ней бороться

интроверт

Что делать, если ты интроверт?

Что делать если ты интроверт – блог Анатомии Надежды

дети

Нежеланный ребенок

Как полюбить нежеланного ребенка – блог Анатомии Надежды

Red, blue and yellow cubes with cute faces depicting human emotions: anger, sadness and happiness. Concepts of mood swings, diversity of feelings and customer experience ratings

Как избавиться от чувства зависти

Как перестать завидовать другим людям и начать жить своей жизнью

семья

Психология подростка

Переходный возраст подростка: психология, особенности и проблемы

Couple In Love At Sunset

Отношения без доверия: причины и последствия

Как научиться доверять мужчине – блог Анатомии Надежды

loving-couple-enjoy-sunset-standing-in-shallow-lak-2022-01-18-23-51-51-utc

Здоровые отношения: когда любви недостаточно

Как построить здоровые отношения – блог Анатомии Надежды

перфекционизм

Перфекционизм – как разрешить себе ошибаться

Почему вредно быть безупречным

депрессия

Послеродовая депрессия

Симптомы и лечение депрессивного состояния

wooden puppet marionette doll with threads isolated flat lay

Гиперопека над ребенком

Гиперопека родителей над ребенком – причины и последствия

friendship-2022-11-02-03-34-54-utc

Как найти друзей во взрослом возрасте

5 способов подружиться, если тебе 30 +

работа

Как повысить продуктивность

10 инструментов для высокой работоспособности

кризис

Кризис среднего возраста

Что такое кризис среднего возраста и как его пережить

дочь

Воспитание девочки

Как правильно воспитывать девочек – блог Анатомии Надежды

злость

Вербальная агрессия

Как защититься от словесных манипуляций

усталость

Синдром хронической усталости

Синдром хронической усталости – причины появления и лечение

работа

На работу после декрета

Как вернуться в социум после отпуска по уходу за ребенком

паника

Панические атаки

12 симптомов беспричинного страха

мальчик

Воспитание мальчика

Как вырастить из сына настоящего мужчину

одиночество

Чувство одиночества в браке

Почему быть вместе бывает очень одиноко

расставание

Пауза в отношениях

Перерыв, конец любви или новое начало

стыд

Как научиться признавать свои ошибки

Как разрешить себе быть неправым

выбор

Искусство принятия решений

Как преодолеть страх ответственности: 9 советов

любовь

Как наладить отношения с самим собой

9 инструментов для достижения внутренней гармонии

любовь

Почему не получается найти свою любовь

7 шагов навстречу отношениям

старость

Как перестать бояться старости

6 советов по преодолению страха стать старым

поддержка

Как поддержать близкого человека

Основные ошибки в оказании моральной помощи

зона комфорта

Как научиться выходить из зоны комфорта?

11 простых шагов к изменению жизни

родительство

Родительское выгорание. Часть 2

Как помочь уставшему родителю найти новые ресурсы

выгорание

Родительское выгорание

Симптомы: как определить выгорание у себя

дети

Подростковый суицид

Причины и признаки суицидального поведения

любовь

Как не потерять себя в отношениях

Вместе и отдельно: как сохраниться в союзе с партнером

свидание

О чем нельзя говорить с мужчиной

10 запретных тем

психология

Плохой психолог

Как понять, что психолог может причинить вред

беременность

Почему не получается стать мамой?

Что делать, если беременность не наступает

семья

Причины психосоматики у детей

Как отношения в семье влияют на здоровье ребенка

дети

Детская ревность к другому ребенку

Как предотвратить агрессию сиблинга за 5 шагов

беременность

8 причин, по которым муж не хочет детей

Нужно ли уговаривать партнера стать отцом

мама

Я плохая мать – как быть?

Как справиться с чувством вины перед собой и ребенком

осуждение

Супружеская критика и семейное счастье

Как критиковать близких, чтобы сохранить любовь

марионетка

Как перестать бояться чужого мнения

9 способов прекратить беспокоиться о чужом мнении

ребенок

Детские истерики: причины и последствия

Что делать и как успокоить ребенка

девушка

Как научиться говорить «нет» без чувства вины

10 фраз, которые помогут отказаться и не обидеть

социофобия

Социофобия – боюсь людей, что делать?

Причины, симптомы и методы лечения

сила воли

Как развить силу воли

Сила воли: что это такое и зачем она нужна

уверенность

Как стать уверенным в себе человеком

Как повысить уверенность в себе

вранье

Как определить, что мужчина врет

Основные признаки мужского обмана

вампир

Энергетические вампиры

Энергетические вампиры – кто это такие и их признаки

сон

Недосыпание и его основные последствия

Симптомы и причины недосыпа: как исправить ситуацию

развод

Как выстроить отношения между отчимом и ребенком

Ребенок и отчим: основные советы как наладить отношения между ними

семья

Как воспитать счастливого ребенка

Правила воспитания счастливых детей

y1zg2iurmc511lvur92lxo0bg6ocl3qx

Негативное мышление и его опасность

Как отрицательные мысли влияют на нашу жизнь

АнатомияХэлп

Как перестать тревожиться за своего ребенка

Причины и опасность материнской тревоги

любовь

Несчастная любовь

Признаки, причины и последствия разрушающих отношений

дети

Как справляться с детскими комплексами

Детские комплексы: как формируются и как с ними справиться

психосоматика

Все болезни от нервов

Психосоматика: миф или правда

дети

Как бороться с детскими страхами?

Детские страхи: как появляются и как от них избавиться

отношения

Любовь и привязанность. В чем разница?

Как отличить любовь от привязанности в отношениях

насилие

Домашнее насилие: как с ним бороться и куда обращаться за помощью?

Причины и виды абьюза в семье

инвалид

Адаптация детей-инвалидов в коллективе

Ребенок с ОВЗ: как создать комфортные условия для общения

3866204568bd8fa42d40dfe4635132de-l

Запретные фразы: что нельзя говорить детям

10 фраз, которые не стоит говорить ребенку

девушка закрыла лицо

Как справиться с тревогой

Признаки тревожности, причины и последствия

дети

Как научиться принимать своего ребенка таким, какой он есть

Принятие своего ребенка: как понимать и не злиться на детей

грусть

Синдром отложенной жизни

Что это такое и как с ним справиться

бессонница

Бессонница и стресс

Признаки, причины, опасные последствия

бессонница

Бессонница: почему возникает, как избавиться

Как избавиться от нарушения сна

эмоциональный интеллект

Что такое эмоциональный интеллект

Как научиться понимать себя и других

эмоциональные качели

Эмоциональные качели

Что это такое, кто и зачем их использует

абьюз

Отношения с абьюзером: признаки проявления

Психологический портрет абьюзера

депрессия

Депрессия у женщин

Депрессия у женщин: причины и последствия

ментальное здоровье

Ментальное здоровье

Ментальное здоровье: как сохранить и улучшить

токсичные отношения

5 шагов, чтобы выйти из токсичных отношений

Как безболезненно выйти из токсичных отношений и начать нормальную жизнь.

психопат

Как распознать психопата: 8 признаков

Признаки психопата: как его распознать и что делать

отношения на расстоянии

Как сохранить отношения на расстоянии

Отношения на расстоянии: как сохранить и не потерять их – блог Анатомия Надежды

любовь

Почему мужья уходят к любовницам

Основные причины ухода мужчины из семьи и советы психолога

привязанность

5 стадий, через которые вы пройдете после расставания

Как пережить расставание с любимым человеком: эволюция переживаний у мужчин и женщин

развод

Как понять, что пора разводиться

5 весомых причин для расставания с супругом

семейный юрист

Как выбрать юриста по семейным вопросам

Практическое пособие по поиску специалиста

синдром жертвы

Как перестать быть жертвой

Как избавиться от синдрома жертвы и взять жизнь в свои руки

самооценка

10 способов повысить самооценку

Как научиться любить себя от всего сердца

газлайтинг

Газлайтинг в отношениях. Как защититься и противостоять.

10 способов защитить себя от манипуляций, сводящих с ума

мужчина

Как понять, что мужчина тебя использует

13 признаков потребительских отношений

mercedes-alvarez-i5DMg-9hiZA-unsplash

Что такое комплексы: виды и причины развития

Комплекс отличницы, синдром жертвы и другие: симптомы, причины и способы преодоления

одиночество

Как избавиться от одиночества

И нужно ли от него избавляться

любовь

7 стадий любви

Как через влюбленность и отвращение прийти к истинному чувству

роды

Восстановление после родов

7 полезных советов для всех сфер жизни

семейный кризис

Семейные кризисы по годам

Точка роста или путь к разводу?

экономить

Планирование бюджета

25 способов сохранить семейный бюджет

бизнес на дому

12 новых идей для бизнеса на дому

Рукоделие, домашнее хозяйство и разведение животных

расставание

Как понять что пора расставаться

Можно ли разорвать отношения безболезненно

детское питание

Питание ребенка: от 0 и старше

Как наладить лактацию, ввести прикорм и накормить малоежку

работа из дома

Топ-11 идей для заработка онлайн

Топ-11 идей для заработка онлайн

ревность

Избавляемся от ревности за 8 шагов

В чем причина патологической подозрительности в отношениях

бизнес из дмоа

Идеи для бизнеса на дому

Идеи «домашнего» бизнеса: преимущества и недостатки работы вне офиса

скука

Чем заняться, когда скучно?

40 способов занять себя дома и за его пределами

беременность

Как подготовиться к беременности

Планирование беременности: как скорректировать образ жизни и выбрать самый подходящий день для зачатия

наказание детей

Как правильно наказывать детей: 7 правил для родителей

Наука «кнута и пряника» в воспитании детей

похудение

Худеем быстро

Как сбросить вес в домашних условиях

наказание детей

Как нельзя наказывать детей?

Чек-лист: запрещенные приемы в процессе воспитания детей

измена

Как пережить измену: советы психолога

Что делать: радикальное прощение или развод

психолог

Как выбрать психолога. Продолжение

Полезные сервисы и важные акценты

измена

Почему мужчины и женщины изменяют: 6 причин измены

Почему случаются интрижки на стороне и как определить, верен ли вам ваш партнер

выбрать психолога

Как выбрать психолога

Практическое пособие по поиску специалиста

работа из дома

В работе из дома главное – работа

Чек-лист: как наладить режим удаленной работы и не сойти с ума

рак

Онкология: лечить и принять

Как получить высокотехнологичную медицинскую помощь и психологическую поддержку

домашнее насислие

Как помочь жертве насилия

Что делать, если вы стали свидетелем насилия: алгоритм действий

пособие по инвалидности

Выплаты детям инвалидам

Чек-лист: получение статуса «ребенка-инвалида» и оформление денежных выплат

рак

Диагноз – рак

Как снизить риск заболевания онкологией и когда бежать к врачу

развод

Развод и дети

Как рассказать ребенку о расставании родителей и не нанести травму

дополнительное образование

Как поменять профессию в 40 лет

Как получить дополнительное образование от государства и поменять профессию

зож

ЗОЖ: основные принципы

Простые правила для долгой и счастливой жизни

развод

Раздел имущества бывших супругов

Чек-лист: как разделить имущество при разводе

булинг

Школьная травля

Как противостоять детскому буллингу и помочь ребенку, которого травя

сепарация

Сепарация от родителей

Сепарация от родителей: что это и как провести ее во взрослом возрасте – блог Анатомия Надежды

собеседование

Собеседование: идти и не бояться

Как понравиться работодателю и избежать ошибок во время интервью

секспросвет

Неудобный разговор

Сексуальное просвещение: как говорить с детьми «про это»

профвыгорание

Сгореть на работе

Как определить у себя синдром профессионального выгорания и справиться с ним

бутылки

Алкогольная зависимость

Алкоголизм: обычная дурная привычка или болезнь?

детские пособия

Детские выплаты

Чек-лист: какие пособия положены семьям с детьми и как их получить

бизнес

Свой бизнес: риск или возможности?

Как открыть свое дело и добиться успеха

абьюз

Тревожные звоночки

Как понять, что вы стали жертвой агрессора и пора спасать себя

харассмент

Бизнес и немного личного

Чек-лист: как распознать харассмент на работе и противостоять ему

похудение

Вес, который нас защищает

Почему худеть за две недели опасно для здоровья

брачный контракт

Брачный договор: особенности составления и советы

Почему заключение брачного контракта означает ответственность, а не корысть

ребенок развода

Дети раздора

Как определить место жительства и порядок общения с ребенком после развода

права работников

Нарушение прав на работе

Чек-лист: как защитить себя, если вас обманывает работодатель

поиск ребенка

Основы детской безопасности

Как вести себя в опасной ситуации и что делать, если ребенок пропал

приемные дети

Чем отличается опека от усыновления

Опека или усыновление: какую форму семейного устройства выбрать

вич и спид

Все, что необходимо знать о ВИЧ

Чек-лист: что такое вирус иммунодефицита человека и чем отличается ВИЧ от СПИДа

искусство любви по книгам

Искусство любви по книгам

Топ-6 книг для тех, кто хочет построить гармоничные отношения

конфликт с детьми

Кричать строго запрещается: конфликт с ребенком

Конфликт с ребенком как способ узнать его поближе

j-lee-1pijepstxhu-unsplash-1

Опасный возраст: общение с подростком

Почему мы должны беречь и защищать наших колючих подростков?

уборка в доме

Нескучная уборка

Как навести порядок в доме и не упасть от усталости

конфликт в отношениях

Конфликт в отношениях

Как не превратить конфликт в поле боя

побег от абьюзера

Долгая дорога к свободе

Выход из токсичных отношений: невозможное – возможно

steve-johnson-XQ9Gpng_hWM-unsplash

Конфликт на работе: как избежать жертв

Как правильно конфликтовать с коллегами

страшный диагноз у ребенка

Страшный диагноз у детей

Как принять болезнь и стать опорой себе и своему ребенку

услуги омс

Неочевидные услуги по ОМС

Как получить высокотехнологичную медицинскую помощь бесплатно

девушка закрыла лицо

Цикл абьюза в отношениях

Как вырваться из паутины домашнего насилия и остаться собой

меня преследуют

Сталкинг: иду за тобой

Что делать, если вы стали жертвой навязчивого преследователя

девушка работает

Свое собственное дело

Как открыть свой бизнес: пошаговая инструкция

ведение беременности

Я – беременна

Чекап: как выносить и родить ребенка, и при этом не разориться

dark-soul-ruki-prikosnovenie

Личные границы

Что такое личные границы, как их устанавливать и защищать

почему нельзя пугать детей

…И укусит за бочок

Почему запугивание ребенка – самый вредный способ воспитания

развод

Давай разведемся

Расторжение брака: пошаговая инструкция

травмирующий опыт

Жизнь после травмы

Как восстановить себя после тяжелой жизненной ситуации

дети - жертвы насилия

Привычная жестокость

Как насилие над детьми становится системой: выход из порочного круга

0920d5d63c7b152cf6b429782c2e9a

Как управлять деньгами

Деньги, которые обходятся нам слишком дорого: учимся управлять финансами

жизненные силы

Где взять жизненные силы

Чек-лист: как перестать беспокоиться и наполниться жизненными ресурсами

a9ed03208c71a546a9b76c39ec0b3b

Чек-лист: как распознать манипулятора

Распознаем изощренные манипуляции и вычисляем перверзных нарциссов

как искать работу

Работа, отзовись!

Чек-лист: где и как искать работу, используя все возможные способы

права при разводе

Отстаиваем свои права

Чек-лист: главная защита от насилия — это юридическая подкованность и знание собственных прав

конфликт с ребенком

Воспитание или уважение?

Учимся выстраивать границы, задавать вопросы и принимать своего ребенка

ace507bff455d7435cfb77ff3ed60e

Привычки, из-за которых мы болеем

Основные причины тяжелых заболеваний, или как не стать жертвой собственной безответственности

40b21c7d5b0f995b334c942e723ee0

Следим за здоровьем правильно

Как проверить свое здоровье и при этом не разориться

d324168c268ab2e8e964cbe4569a00

Что делать, если утерян паспорт?

Потеря документов кажется страшным сном. Мы расскажем, что делать в этой непростой ситуации

773d0464c51981074e72aec9f59916

Планируем семейный бюджет

Простая и честная инструкция по ведению семейного бюджета

9f52d811a655a52a62f1f330c09caf

Насилие в семье: определяем явную угрозу

Чек-лист токсичных отношений. Проверьте себя и своего партнера

Поделиться
star Вверх
chrome firefox IE edge safari opera android appleinc
Мне нужна помощь

 

    Мне нужна помощь

    ×