Почему не получается стать мамой?

По данным Банка репродуктивных тканей, на сегодняшний день в России около 15% пар не могут родить ребенка. И если раньше считалось, что в отсутствии беременности виновата всегда женщина, то сейчас уже доказано, что мужское бесплодие встречается с такой же частотой, как и женское.

Поэтому, если на протяжении года регулярных занятий сексом без использования контрацепции беременность не наступает – обследоваться необходимо обоим партнерам.

В норме, при условии естественного планирования семьи, зачатие наступает в разные сроки в зависимости от возраста пары:

Причины, по которым не получается забеременеть

Наиболее распространенная причина женского бесплодия – непроходимость маточных труб. Это заболевание встречается у 25% женщин. В результате болезни, яйцеклетка и сперматозоид не могут встретиться и зачатия не происходит.

Другие распространенные причины бесплодия у женщин:

• Проблемы с овуляцией. Нерегулярная овуляция или ее отсутствие часто происходит в результате гормональных расстройств. 85-90% женщин ставят диагноз синдром поликистозных яичников, который влияет на овуляцию. Иногда причиной невозможности выхода созревшей яйцеклетки из яичника становится ранняя менопауза, высокий уровень пролактина, а уровень фолликулостимулирующего и лютеинизирующего гормонов ниже нормы.
• Нарушение строения матки. Такой тип бесплодия врачи называют маточным. Причиной становятся врожденные или приобретенные деформации матки, такие как недоразвитие, удвоение, начличие перегородки, а также различные последствия опухолей или абортов. Миомы и полипы внутри матки тоже снижают шансы зачатия.
• Эндрометриоз. Заболевание, при котором ткань слизистой оболочки полости матки разрастается там, где ей быть не нужно. Например, на яичниках, в брюшной полости, в маточных трубах. Эндометриоз наблюдается у 30-40% женщин, страдающих бесплодием.
• Нездоровый образ жизни и вредные привычки. Курение и злоупотребление алкогольным напитками снижает шанс забеременеть.
• К нездоровому образу жизни можно отнести:
  • бессонницу, сбитый ритм сна и бодрствования
  • малоподвижный образ жизни, лишний вес
  • неправильное или недостаточное питание, злоупотребление фастфудом, авитаминоз
  • недостаток физических упражнений

Самые распространенные причины бесплодия у мужчин

• Варикоцеле. 40% мужчин страдают нарушением фертильности в связи с варикозным расширением вен яичка. Кровь застаивается, нарушается кровоток и сперматозоиды не созревают, а их количество в семенной жидкости уменьшается.
• Инфекционные заболевания. Например, перенесенный в детстве инфекционный паротит или свинка, а также туберкулез, грипп, инфекции, передающиеся половым путем. Инфекции имеют как токсическое воздействие на качество спермы, так и вызывают возникновение рубцовой ткани при воспалении яичка, мешающей прохождению семенной жидкости.
• Злоупотребление алкоголем и курение. В яичках любителя пива или напитков покрепче происходит перерождение семенных канальцев: их ткань превращается в жир, соединительная ткань разрастается. Помимо бесплодия, алкоголизм родителей становится причиной рождения больного потомства.
• Гормональные нарушения и проблемы, связанные с половым актом. Это может быть эректильная дисфункция, преждевременная эякуляция, снижение выработки главного мужского гормона тестостерона, прием некоторых лекарств или перенесенные операции на мочевом пузыре или предстательной железе.

5 психологических причин бесплодия

Невозможность забеременеть – веский повод для отчаяния. Казалось бы, все врачи пройдены, исследования проведены, показатели родителей в норме, но почему не получается зачать малыша? Психологическое бесплодие относится к психосоматическим заболеваниям – тело болеет из-за внутреннего психологического конфликта. Сниженная по психологическим причинам фертильность присуща в основном женщинам, но и мужчины страдают от психологического бесплодия. Иногда это страх перед ответственностью, неосознаваемое человеком нежелание иметь детей вообще или от конкретного партнера в частности.

Даже беспардонные и токсичные вопросы со стороны родственников: «Когда за ребеночком собираетесь? Почему бы тебе не забеременеть?» могут стать причиной психологического бесплодия.

Сегодня мы выделим 5 основных причин, которые объясняют, почему у полностью здоровой со стороны физиологии пары не получается зачать ребенка.

Стресс, напряжение

Психологическое напряжение и стресс – главные враги фертильности. Организм спасает сам себя, ему не до беременности. Причинами стресса могут стать различные факторы: проблемы на работе, абьюзивные отношения, сложные взаимоотношения с родственниками партнера.

Контроль

Люди, которые привыкли все контролировать в своей и чужой жизни вдруг сталкиваются с полнейшим бессилием – невозможностью зачать ребенка. Уже найдены и пройдены лучшие светила акушерства и гинекологии, сделаны исследования, а беременность почему-то не наступает и проконтролировать зачатие не представляется возможным. Смерть и рождение – это действительно вещи, перед которыми мы полностью бессильны.

Трудности во взаимоотношениях с партнером

Со стороны кажется, что в семье тишь да гладь. Молодые счастливы, богаты, любят друг друга. Почему же зачать ребенка не получается? Потому что у кого-то из супругов сидит зернышко неуверенности в партнере. Например, женщина подспудно чувствует, что не может полностью доверять своему мужу, и зачатие бессознательно блокируется. Такая же ситуация может произойти с мужчиной – он боится развода, опасается разлуки с ребенком, поэтому фертильность снижается.

Страх перемен и ответственности

Появление ребенка переворачивает жизнь папы и мамы с ног на голову. Они уже не могут резко сорваться и уехать в путешествие или проводить сутки на пролет в офисе, делая карьеру. Ребенку надо уделять массу времени, денег, внимания – и супруги испытывают страх перемен. И потом, взвалить на себя ответственность за новую целую жизнь – тоже мероприятие опасное. «А вдруг что-то пойдет не так, и мы окажемся плохими родителями? Лучше уж вообще ими не становиться,» – думают будущие мама и папа и зачать ребенка не получается.

Детские травмы

Некоторые взрослые, пережившие в детстве сексуальное, физическое или психологическое насилие, бессознательно боятся иметь детей. Они не хотят повторять ошибки своих родителей, страшатся по их образу и подобию проявлять жестокость в отношении собственных детей, испытывают отвращение к малышам после вынужденной работы «няньками» младших сиблингов в детстве.

Что делать, если не получается забеременеть

Если пара не может зачать ребенка в течение года – необходимо пройти полное обследование организма и мамы, и папы. И стараться не паниковать, потому что современная медицина с успехом лечит бесплодие – почти в 50% обращений. А в случае невозможности выздоровления на помощь бесплодным парам приходят многочисленные репродуктивные технологии.

Если с момента первой попытки забеременеть прошло от 6 до 12 месяцев, а беременность не наступает, то специалисты рекомендуют соблюдать несколько полезных правил:

1. Использовать мочевой тест для определения овуляции. Самые лучшие дни для зачатия – первый день овуляции и 2-3 дня до него. Только не надо превращать секс в обязательные мероприятия по расписанию – таким образом увеличивается психологическая нагрузка на партнера, и желание иметь детей вообще может пропасть.
2. Уберите лубриканты на водной, масляной и силиконовой основе – сперматозоиды с трудом выживают в такой среде. Лучше использовать смазку на основе гидроксиэтилцеллюлозы.
3. Откажитесь от алкоголя и курения. 10-15 выкуренных сигарет в день в разы уменьшают шанс забеременеть. А при ежедневном приеме более 20 граммов продуктов этилового спирта, риск стать бесплодным возрастает на 60%.
4. Не злоупотребляйте диетами. Будущие родители должны быть наполнены витаминами и полезными элементами, поэтому во время попыток зачать ребенка важно полноценно питаться. Снизить потребление фастфуда, не переедать, не наедаться на ночь.

Если беременность так и не наступила, обратитесь к специалистам. Помните, что диагноз бесплодие у женщины может поставить только врач акушер-гинеколог, у мужчины – уролог-андролог. В центрах планирования семьи сниженной фертильностью у пар занимается репродуктолог.

Существует множество способов лечения бесплодия: медикаментозная терапия, хирургические вмешательства, применение различных репродуктивных технологий. Например, ЭКО – на сегодняшний день в России эта процедура доступна по квоте, и проходить экстракорпоральное оплодотворение можно несколько раз. Как получить услугу ЭКО по ОМС, какие собрать документы и сколько попыток можно сделать бесплатно наш проект подробно описал в материале «Неочевидные услуги по ОМС».

Иногда приходится использовать донорские половые клетки, если бесплодие пары не поддается лечению или нет возможности определить причину отсутствия фертильности.

Порой супругам, мечтающим о ребенке, необходимо отпустить ситуацию. Снизить важность проблемы – это рекомендация и репродуктивных психологов, и врачей. Потенциальным родителям рекомендуют заняться собой и своими делами: отдыхать, работать, делать ремонт в квартире, встречаться с друзьями. То есть, жить полноценной жизнью. И тогда случается чудо – неожиданно наступает беременность.

Если все перепробовали, а беременности нет

К сожалению, порой в реальной жизни не происходит долгожданный happy end. И приходится только смириться с неприятной и болезненной действительностью. Невозможность забеременеть необходимо отгоревать и пройти все стадии проживания горя: отрицание, злость, торг, депрессию и принятие. В этот период важно обратиться за поддержкой к близким людям или психотерапевту, который поможет справиться с потерей. В это время важно быть бережным к себе. Не ругать и не наказывать себя, не искать виноватых. Просто так сложилось, беды случаются.

И только потом, когда вы проживете свое горе, можно принимать решение об усыновлении ребенка или дальнейшей жизни без детей. И какое бы решение вы не выбрали, важно, чтобы оно было только вашим, без давления со стороны партнера или родственников. Потому что только со своим собственным, желанным и много раз обдуманным решением, вы будете действительно счастливы.