Как правильно наказывать детей: 7 правил для родителей

Наука «кнута и пряника» в воспитании детей

В прошлом материале мы рассказывали, как нельзя наказывать детей. Сегодня отвечаем на вопрос «А как можно?». Прежде всего, необходимо разобраться с правилами поведения в семье. Если они установлены, и все члены «ячейки общества» им следуют, то и наказание за нарушение будет справедливым. Не будем забывать и о том, что правила помогают ребенку чувствовать себя в безопасности и избежать лишней тревоги. Ограничения и запреты учат ребенка плавно влиться в общество, которое сплошь и рядом состоит из правил.

Типовые правила для семьи

Главные принципы – правил не должно быть много, и они должны быть гибкими. Важно, чтобы семейные установки соответствовали возрасту детей и величине их ответственности. Например, выдвинуть 3-х летнему малышу условия убирать игрушки перед сном — это норма, а требовать от 14-летнего подростка носить зимой шапку бесполезно, он все равно сделает по-своему.

Правила должны касаться действий, а не чувств. Еще лучше, если формулировка семейного устава несет положительные посылы: «имеет право», «может», а не «запрещено» или «должен». Исключение – правила безопасности: «Запрещается пользоваться спичками» или «При переходе дороги ты должен посмотреть по сторонам».

Как выработать правила?

• Соберите семейный совет и выслушайте предложения всех участников
• Ведите своеобразный «протокол» собрания
• Обращайте внимание на возраст исполнителей правил. Например, дошкольнику можно поручить мытье столовых приборов, а младшему школьнику – стеклянной посуды.
• Обговорите с семьей последствия нарушения правил – например, лишение гаджетов на определенный срок. Важно, чтобы наказание было соразмерным преступлению. Если ребенок не помыл за собой чашку, как предписано в правилах, будет не честно лишать его семейной поездки на море
• Запишите правила на лист бумаги и повесьте на самом видном месте

Важно помнить, что правила в семье установлены для всех. И если всем запрещено обедать перед телевизором в гостиной, но папа ежедневно приносит свою тарелку, чтобы поесть под футбол, то наказывать малыша за нарушение правил будет несправедливо.

Как наказывать можно?

Как всегда, начинать надо с себя. Если родитель, наказывая ребенка за нарушение правил, испытывает муки совести, значит, что-то не так с его уверенностью. Но и удовольствие от наказания получать нет необходимости. В психологии существует такое понятие, как «строгая любовь», при котором родитель испытывает добрые чувства к малышу, но при этом показывает, что дисциплина и строгость необходимы для его полноценного развития. Наказание ради наказания – плохая практика, ребенок от страха начинает лгать, мстить или испытывать страх перед родителями.

Какие способы приемлемы:

• Наказание естественными последствиями. Представьте ситуацию, в которой ребенок, сидя за столом, играет со стаканом молока. Мама предупреждает о последствиях: «Если будешь продолжать быстро двигать полный стакан, молоко разольется на стол и на пол, и тебе придется убирать». Малыш продолжает, стакан падает, жидкость разливается. Говорить: «Я же тебя предупреждала» – бесполезно и токсично. Лучшее решение – вручить ребенку тряпку и предложить вытереть со стола. Малыш понимает логику: совершил проступок – убрал за собой. Он может его повторить, а родитель совершить такое же действие – опять вручить тряпку. Возможно, в третий раз ребенок поймет, что с полным стаканом лучше не играть.

Ошибка родителей: взять тряпку самому и убрать за ребенком, обвиняя его в неаккуратности и непослушании. Наказание должно быть однозначным – если сегодня ребенок убрал сам, а завтра вы сделали это за него, то логическая цепочка разорвется и наступит анархия.

• Наказание моральное. Сказать ребенку о своих чувствах, вызванных его поступком, необходимо. Но только о своих! «Я расстроена из-за того, что ты отказался отдавать мальчику его игрушку,» – важно использовать я-высказывания. Возмущение, досада, злость – все эти чувства родитель может испытывать и озвучивать малышу.

Ошибка родителей: сказать о своем разочаровании ребенком, как личности, а не его действиями. «Ты плохой и хулиган, поэтому я на тебя злюсь» – такие заявления рушат самооценку малыша. Лучше сказать: «Я тебя люблю, но твое сегодняшнее поведение меня вывело из себя» – таким образом ребенок поймет, что дело не в нем, а в ошибочном действии.

• Лишение удовольствий. В виде наказания можно использовать отказ ребенку в посещении аквапарка, цирка или другой увеселительной прогулки, о которой вы договаривались заранее. Соразмерность наказания проступку вы определяете сами – для кого-то такой вид наказания возможен при хамстве и оскорблении родителей, а кто-то выберет этот способ за ложь или воровство.

Ошибка родителей: лишить ребенка еды, воды, сна, общения с членами семьи. Базовые потребности малыша должны удовлетворяться всегда, иначе наказание превратится в насилие.

• Домашний арест. Временно изолировать ребенка от общества бывает необходимым – хотя бы для того, чтобы он успокоился и пришел в себя. Психологи рекомендуют ограничивать передвижение ребенка по его возрасту, считая минуту за год. Например, 5-летнего ребенка достаточно изолировать в комнате без гаджетов и игрушек на 5 минут, 2-летке достаточно двух.

Ошибка родителей: ставить ребенка в угол. Это унизительная манипуляция, травмирующая психику. Лучше посадить малыша на стул и сделать это не в людном месте. Ведь наказание касается только вас двоих, зачем вмешивать сюда братьев или сестер малыша.

• Наказание с конкретным сроком. Дети нуждаются в дисциплине и четком обозначении времени наказания. Если вы запрещаете малышу пользоваться гаджетом, то озвучьте ему причину и срок: «Я лишаю тебя телефона на 1 день за то, что ты обозвал бабушку плохим словом».

Ошибка родителей: делать наказания безвременными, заявляя: «Ты больше за компьютер не сядешь» или «Телефон я тебе больше не отдам». У ребенка появляется страх и тревога, он уверен, что наказан навсегда.

• Извинения. Согласитесь, мало кто из взрослых обладает таким важным навыком, как искренне просить прощения. Это сложно, стыдно и страшно. Извинениям мы учимся в детстве, и такой способ наказания поможет выработать социальный навык – просить прощения без унижения, а с сожалением и раскаянием. Отличным уроком прощения станет собственный пример родителя – накричали на малыша и немедленно раскаялись.

Ошибка родителей: требовать от ребенка извинений за все и переходить на личности. «Ты плохой, проси у бабушки прощения» – ребенок привыкнет к тому, что он виноват уже за то, что существует, а не из-за своего поступка.

• Объяснение причинно-следственной связи. Говорить с ребенком важно даже во время наказания. Например, малыш сломал ваши наушники, и вы очень расстроены. Скажите об этом ребенку и объясните, что наушники стоили определенную сумму, которую теперь придется взять из семейного бюджета. Соответственно, виновник лишится на неделю сладостей и вкусняшек – эти деньги будут потрачены на покупку сломанной вещи.

Ошибка родителей: обвинять ребенка в «криворукости» и вообще переходить на личности.

Поощрение ребенка

Похвала ребенка – отличный регулятор поведения, мотивирующий маленького человека на свершения и поднимающий его самооценку.

Важно следить за дозой поощрений и соблюдать определенные правила:

• не хвалить ребенка за то, чего он не достиг: красоту, здоровье, форму ногтей
• не хвалить малыша два раза за одно и то же действие
• не хвалить с целью угодить ребенку
• не хвалить из жалости

Психологи рекомендуют поощрять ребенка за успехи и достижения, за получение новых навыков и опыта. Поддержка малыша — это тоже поощрение.

Первоклассник долго выводит в тетради одну и ту же букву, и вот в 21 раз она ему удается – отличный повод для похвалы. Так вы мотивируете ребенка на достижение своих целей.

• Старайтесь хвалить за усилия, которые малыш прикладывает, даже если у него не все получается. Например, он упорно ходит на тренировки, хотя и не занимает первых мест в соревновании. Отличный повод похвалить ребенка за упорство и стремление.

• Поощряйте за действия. Вместо того, чтобы сказать: «Ты хорошая и послушная девочка» похвалите дочку за то, что она целый час играла в своей комнате и мама за это время успела приготовить вкусный обед.

• Хвалите детей за эксперименты – ребенок учится новому через свой опыт, и важно позволить ему попробовать разное. Даже если он смешивает любимый мамин шампунь и папиным дорогим парфюмом – предложите малышу более дешевые аналоги, но не отбивайте страсть к экспериментам.

• Поддерживайте в ребенке навык заботы о себе. Похвалите за сделанные уроки и упорный труд и предложите ему погулять или посмотреть интересный мультик, чтобы отдохнуть.

• Хвалите ребенка искренне! Дети очень чувствительны к фальши, и даже малейшая лживая нота в вашем голосе будет замечена.

Какие виды поощрений любят сами дети:

1. Подарки и сюрпризы. За успехи в кружке рисования можно подарить краски, а юному каратисту, занявшему призовое место – новую форму.
2. Вербальная похвала. Дети очень часто слышат разговоры взрослых, и будет здорово, если, беседуя с подругой по телефону вы расскажете о том, как гордитесь достижением малыша. Да и самому ребенку важно услышать поощрительные слова, сказанные ему мамой или папой.
3. Совместное времяпрепровождение. Катание на велосипедах, поездка в отпуск, настольные игры, поход в кино – все, что вы делаете вместе, очень ценно для ребенка и навсегда остается в его памяти.
4. Объятия. Дети любят тактильный контакт, и им очень важно почувствовать мамино тепло – обнимайте их чаще.

Что почитать