«Все врут» – коронная фраза сериального доктора Хауса совершенно правдива. Все мы в той или иной мере лжем: приукрашиваем достижения или сгущаем краски при неприятностях, придумываем яркие подробности или недоговариваем правду. Причины для вранья бывают разные: попытка защитить себя, добиться дополнительного поощрения или восхищения, избежать неприятной ситуации – когда неудобно отказать в просьбе, например. Лгать время от времени – это нормально.
Но как определить, что перед вами – патологический лжец? Например, потенциальный партнер, с которым вы планируете жить долго и счастливо. Сегодня мы расскажем, как распознать мужскую ложь по основным признакам.
Почему мужчины врут женщинам
По неофициальной статистике, мужчины врут чаще женщин в 1,5 раза. По данным британского издания Daily Telegraph, каждый второй мужчина врет своей девушке или супруге о причинах неотвеченного телефонного вызова минимум 2 раза в день. Такая ложь довольно безобидна – может быть, не хочется пускаться в объяснения или просто лень. Но есть и другие причины, по которым мужчины врут:
Желание казаться лучше
Часто мужчина врет, чтобы оправдать высокие ожидания женщины. Таким образом он соревнуется с другими «самцами». Как в дикой природе – самка выбирает того павлина, у которого красивей и пышнее хвост. Вот мужчина и расхваливает себя, приукрашая свои достоинства и скрывая недостатки.
Травмирующий опыт
Может быть до вашей встречи у мужчины была женщина, которая вероломно воспользовалась его доверием и предала. Теперь, из страха быть обманутым, мужчина не доверяет другим представительницам прекрасного пола и «дует на воду».
Инфантилизм
Мужчина боится говорить правду, поэтому использует различные уловки – лишь бы не выйти на открытый конфликт. Может быть, его сильно ругали в детстве, и он привык врать, чтобы избежать наказания. Своей ложью он как бы снимает с себя ответственность.
Привычка выдавать желаемое за действительное
Яркий пример – таксисты, которые все как один директора крупных предприятий. А занимаются извозом «чисто для души». Такие мужчины часто попадают в кредитную кабалу или другие неприятности, потому что мнят себя успешными бизнесменами, а в реальности ими не являются.
Психологические проблемы
Самые отпетые вруны – абьюзеры, нарциссы и другие токсичные личности. Их ложь ядовита и серьезно влияет на психику партнера. Своим враньем психопаты сводят жертву с ума и другого выхода, кроме как завершить токсичные отношения, нет.
Как понять, что мужчина врет
Чтобы определить вранье, важно не только слушать, но и смотреть на собеседника. Ложь выдают различные сигналы тела: поза, движения рук, выражение глаз. Во время лжи может меняться интонация. Тон голоса становится немного выше. Учащается дыхание.
Давайте рассмотрим основные признаки, по которым можно догадаться – перед вами мужчина-лжец.
Врет даже в мелочах
Вы звоните мужчине и интересуетесь, где он сейчас. «Я на работе», – отвечает возлюбленный, а в это время едет к маме. На вопрос, что он ел на обед, отвечает: «Бургер», хотя на самом деле в бизнес-ланч входил суп, гречневая каша с сосиской и сок. Как правило, мужчина часто попадается именно на мелочах – все время контролировать себя, помнить, о чем соврал практически невозможно. И очень энергозатратно.
Путается в показаниях
Врун часто забывает о своем вранье и, если через время начать выяснять подробности ситуации, он начнет путаться в показаниях. Попробуйте вернуться к разговору через пару недель. Если мужчина начнет рассказывать историю с новыми подробностями, если его слова будут противоречить предыдущему рассказу – перед вами лжец.
Трогает себя
Лжец бессознательно прикрывает рот, лицо и другие уязвимые части тела. Так работают человеческие инстинкты: когда мы врем, мы опасаемся нападения со стороны собеседника и готовимся к атаке.
Прикусывает губу
Во время вранья человек нервничает и боится разоблачения, поэтому один из ярких сигналов тела – прикусывание губ. Одновременно, так проявляется аутоагрессия – человек бессознательно казнит себя за ложь и причиняет себе боль.
Смотрит в пол
Лжецам страшно смотреть собеседнику в глаза. Не даром наш орган зрения называют «зеркалом души» – в них отражаются все внутренние порывы. В том числе и вранье. Лгать намного легче, когда глаза устремлены на неодушевленный объект.
Краснеет
Милая привычка краснеть лицом при смущении может выдать неопытного вруна. Особенно сильно кровью наливается нос – самая выдающаяся часть. Так работает наш стыд и другие яркие эмоции: мельчайшие капилляры на лице расширяются под воздействием симпатической нервной системы, которую человек не в состоянии контролировать. Произнося ложь, человек чувствует опасность и организм рефлекторно защищается. Интересно, что люди способны краснеть только в обществе других людей. Наедине с собой лицо не покрывается багряным румянцем.
Растягивает слова
Мужское вранье часто бывает импровизацией – лгать не планировал, но пришлось. Поэтому лжецу приходится растягивать слова или брать паузу между предложениями – так он оставляет время на обдумывание ответов. Лгун, который запланировал свое вранье, будет скорее тараторить и сыпать подробностями, затуманивающими вашу голову.
Активно жестикулирует
Во время разговора с вруном может сложится впечатление, что вы попали в итальянскую комедию – там все громко кричат и машут во все стороны руками. Чаще всего злоупотребляет различными жестами неопытный врун. Ему страшно быть разоблаченным, и размахивание рук выступает в качестве защиты.
Манипулирует чувствами
Вруны-абьюзеры манипулируют вашими чувствами и уличить их во лжи бывает очень непросто. Но и у психопатов есть фразы-маячки, услышав которые важно насторожится – перед вами нечестный человек:
- «Я очень честный человек и никогда тебя не обману». Абьюзер врет уже тогда, когда произносит эту фразу. Никто не может гарантировать, будет он врать или не будет. А честному человеку убеждать другого в своей честности не за чем – он и так уверен в себе.
- «Мы с тобой одинаковые!» Абьюзер использует принцип отражения, чтобы посильнее привязать к себе жертву. При «отзеркаливании» положительных черт характера другого человека происходит слияние – у потенциального партнера складывается впечатление, что он встретил родную душу, свой идеал. На самом деле жертва видит в абьюзере себя – честного, доброго, приятного человека.
- «Я просто скучаю, поэтому написал тебе». Под этой невинной фразой прячется контроль. Абьюзеру важно знать, что даже после расставания вы находитесь в его власти.
- «Прости меня, я был сам не свой и больше так не буду». Именно так говорит насильник через 5 минут после того, как избил свою жертву. Он клянется в вечной любви, уверяет, что его «бес попутал» – на самом деле он врет. И поднимет руку снова и снова.
- «Моя бывшая была настоящей стервой!» Очень веский повод насторожиться! Здоровый мужчина никогда не станет поливать грязью свою экс-партнершу, а уж тем более рассказывать интимные подробности. Когда вы расстанетесь – вас ждет та же участь.
- «Ты – моя единственная, я хочу от тебя детей». Это прекрасное признание, если вы встречаетесь уже несколько лет и хорошо узнали друг друга. Но если вы слышите такие воодушевляющие слова через пару дней знакомства – не верьте. Этот мужчина – манипулятор.
- «Я не звонил, потому что был занят». Эмоциональные качели именно так и работают: сегодня мужчина весь ваш, а на следующий день исчезает и не отвечает на сообщения и звонки. Любящий человек всегда найдет минутку для звонка, особенно если обещал. Манипулятор действует по принципу «ближе-дальше», подсаживая вас на крючок адреналиновой зависимости.
Что делать, если вы поймали партнера на лжи
- Верьте своей интуиции! Если вам кажется, что партнер врет, то это так и есть.
- Учитесь распознавать сигналы тела. Например, когда партнер еле заметно кивает головой, но произносит слово «нет», значит, дело нечисто.
- Поговорите с партнером. Не устраивайте истерик, а постарайтесь разобраться – почему он соврал.
- Следите за эмоциями во время разговора с лжецом. Если у вас не получится вернуть себе самообладание, врун сможет обернуть ситуацию против вас. Вы же окажетесь истеричкой и психически неуравновешенной. А там и чувство вины догонит.
- Обозначьте свои границы и сразу заявите партнеру, готовы ли вы и в дальнейшем терпеть его ложь. Логично, если вы заключите договор об обоюдной честности.
- Старайтесь не провоцировать партнера на обман своими реакциями. Будьте готовы выслушать его позицию, даже если вы ее не разделяете. Не осуждайте человека за его поступок. Раз уж он так поступил – значит не мог по-другому. Если вы не готовы мириться с действиями партнера – лучше завершить отношения мирно, чем пытаться кого-то из пары изменить.
- Расставайтесь, если вранье продолжается и партнер не намерен выполнять свои обещания.
